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ひとりAIラボ

Claude Cowork子育て

PTA の引き継ぎ資料と、毎朝の優先タスクを Claude Cowork にまとめさせる

だれの事例
まきだるま@メルカリ初心者の味方(本人の公開)
元の公開日
確認日

任せたこと

まきだるま@メルカリ初心者の味方が、Claude Cowork(Gmail・Google カレンダー・LINE・NotebookLM とつないで使用)に任せました。

メールやカレンダー、LINE、学校のプリントから、その日の優先タスクを毎朝まとめさせた。過去の記録から PTA 役員の引き継ぎ資料の下書きも作らせた。[1]

うまくいったこと・つまずいたこと

元の投稿に書いてあることだけです。

うまくいったこと

本人は「情報の漏れ・忘れが格段に減ります」「ゼロから思い出して書く必要がありません」と書いています。[1]

任せ度

任せ度:条件つき

「条件つき」は、送る・決める前に、自分で中身を確かめるという意味です。

自分のアカウントを読ませ、他人の情報もまざるため、人に渡す前の確認が条件です。

メールや LINE を広く読ませることになります。引き継ぎ資料にほかの保護者の個人情報がまざっていないか、共有する前に確かめてください。

任せ度はあわじまの判断です。

コピペ用プロンプト

[ ] のところを自分の内容に書きかえてから使ってください。名前や住所など、要らない個人情報は入れなくて大丈夫です。

プロンプト

[つないだサービス(例:Google カレンダー)]を見て、[今日/今週]やることを、優先順位をつけて5つまでにまとめてください。
期限があるものは日付も書いてください。
学校や[PTA の係の名前]の連絡に出てくる、ほかの保護者の名前や連絡先は書き写さないでください。
メールや LINE の返信は下書きまでにしてください。送信・購入・支払いの前には、必ず止まって、内容を見せて私に確認を求めてください。

ひとりAIラボ作成のテンプレートです(投稿者本人の言葉ではありません)。

15分で試す手順

  1. 1Cowork を開き、まずは Google カレンダーだけをつなぐ。[2]
  2. 2プロンプトの [ ] を「Google カレンダー」「今週」で埋めて貼る。
  3. 3出てきた5つを、手帳やプリントと見くらべる。
  4. 41週間使ってみて、足りなければメールもつなぐ。

日本で使えるか・料金

公式ページで確認(確認日 2026年11月2日)。確かめられなかったものは「未確認」と書いています。

日本で
日本は Anthropic の対応地域に入っています。Cowork は Pro・Max・Ultra・Team のプランに含まれていて、自分のパソコンのフォルダを使うにはデスクトップアプリが要ります。[2][4]
料金
Pro は月払いで $20(年払いなら月あたり $17)、Max は月 $100。税は別で、円の金額は公式ページに出ていません。[3]

出典

出典の一覧を見る(4件)
  1. 1.リベシティ ノウハウ図書館(本人の投稿)(外部サイト、新しいタブで開く)本人の投稿。メール・カレンダー・LINE・プリントから毎朝の優先タスクと PTA の引き継ぎ資料を作らせたこと、iPhone と Mac の前提。任せたこと・うまくいったこと・前提の根拠https://library.libecity.com/articles/01KN9H83FW4Z927FZ5JD3J5Z6N
  2. 2.Claude Cowork 製品ページ(公式)(外部サイト、新しいタブで開く)Cowork が Pro・Max などに含まれること、デスクトップアプリで使うこと。日本で使えるか・手順の根拠https://claude.com/ja/product/cowork
  3. 3.Claude 料金ページ(公式)(外部サイト、新しいタブで開く)Pro・Max の月額と、税が別なこと。Claude Code が有料プランに含まれることも。料金の根拠https://claude.com/ja-jp/pricing
  4. 4.Anthropic 対応地域ポリシー(公式)(外部サイト、新しいタブで開く)対応地域の一覧に Japan があること。日本で使えるかの根拠https://www.anthropic.com/legal/supported-regions