1週間の献立づくりと、ネットスーパーのカート追加を Claude Cowork に任せる

会員ID 2ucd34Vrが、Claude Coworkに任せました。

大人3人・1週間分の献立を作らせ、イオンネットスーパーのカートに食材を入れさせた。^[1]

元の投稿に書いてあることだけです。

任せ度はあわじまの判断です。

[ ] のところを自分の内容に書きかえてから使ってください。名前や住所など、要らない個人情報は入れなくて大丈夫です。

[人数]人分・[日数]日分の夕食の献立を作ってください。
苦手な食材：[苦手な食材]
予算：[予算]円くらいまで
献立のあとに、買い物リストを売り場ごとに分けて出してください。
ネットスーパーのカートに入れるのは、私がリストを見て「入れて」と言ってからにしてください。注文の確定はしないでください。送信・購入・支払いの前には、必ず止まって、内容を見せて私に確認を求めてください。

ひとりAIラボ作成のテンプレートです（投稿者本人の言葉ではありません）。

1. 1Cowork を開いて、プロンプトの人数・日数・予算を埋めて貼る。^[2]
2. 2献立と買い物リストを読んで、家にあるものを消す。
3. 3カートに入れるのは自分で。任せるなら、入ったあとの数量を全部見る。
4. 4注文の確定と支払いは、自分で押す。

公式ページで確認（確認日 2026年11月2日）。確かめられなかったものは「未確認」と書いています。

日本で

日本は Anthropic の対応地域に入っています。Cowork は Pro・Max・Ultra・Team のプランに含まれていて、自分のパソコンのフォルダを使うにはデスクトップアプリが要ります。^[2][4]

料金

Pro は月払いで $20（年払いなら月あたり $17）、Max は月 $100。税は別で、円の金額は公式ページに出ていません。^[3]