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ひとりAIラボ

話題のAIツール解説

Claude Cowork（Anthropic）

書いた人
あわじま
確認日
公式
Claude 料金ページ（外部サイト、新しいタブで開く）[1]、Claude ヘルプ（Cowork）（外部サイト、新しいタブで開く）[2]

向いている使い方

Claude Coworkが向いている場面と向かない場面
場面向き
毎週の調べものと要約定期タスクはクラウドで動き、PCがスリープ中でも実行されます。[3]向く
ExcelやPowerPointの資料づくり数式入りのスプレッドシートやスライドを作れます。[2]向く
ダウンロードフォルダの整理種類と日付での整理が公式の例に挙がっています。作業用フォルダに限るのが安全です。[2][4]向く
Webでのフォーム入力ブラウザアクションでできますが、機密情報を扱う操作には使わないよう公式が強くすすめています。[2][4]条件つき
銀行・医療・契約まわり金融口座の管理、法的文書、医療情報の処理はコンピューター操作で避けるよう書かれています。[5]向かない
送信や購入の定期実行元に戻しにくい操作は定期タスクにしないよう、公式がすすめています。[4]向かない

週に数時間しか作業できないのに、毎週同じ調べものやレポート、ファイル整理をしている副業・個人事業の人向けです。[3]

くわしく

定期タスクの例として、公式も日次ブリーフィング、週次レポート、定期的なリサーチ、ファイル整理を挙げています。

Claudeを有料で使っているなら、同じ契約で始められます。[1][2]

くわしく

ただし使用量はチャットもCoworkも同じ枠から減ります。チャットをたくさん使う人は、そこだけ気にしてください。

料金

確認日 2026年11月2日。確認できなかったものは「未確認」と書いています。

Claude Coworkの月額：無料と有料プラン（米ドル表記）Claude Cowork：Free $0、Pro $20/月（月払い）、Max $100/月、Ultra $200/月$0$50$100$150$200Claude Cowork Free ／ $0 ／ Coworkは有料プランのみFree$00（無料）Claude Cowork Pro ／ $20/月（月払い） ／ 年払いは$200で、$17/月相当。プラン内容に「タスクの委託とスケジュール設定」があるPro$20/月（月払い）Claude Cowork Max ／ $100/月 ／ Proの5倍の使用量（5時間ごと・毎週）Max$100/月Claude Cowork Ultra ／ $200/月 ／ Proの10倍の使用量（毎週）。認証済みアカウントは5時間制限なしUltra$200/月
Claude Coworkの無料と有料プランの月額。公式の米ドル表記のまま描いていて、円には換算していません。「〜」は最低額、金額のないプランは「未確認」です。数字は下の表と同じです。
プラン料金
FreeCoworkは有料プランのみ$0
Pro年払いは$200で、$17/月相当。プラン内容に「タスクの委託とスケジュール設定」がある$20/月（月払い）
MaxProの5倍の使用量（5時間ごと・毎週）$100/月
UltraProの10倍の使用量（毎週）。認証済みアカウントは5時間制限なし$200/月

できること

Claude Codeのエージェント機能を、コーディング以外の知識作業向けにしたものです。ターミナルは要りません。[2]

クラウドで動くので、ノートPCを閉じても席を離れても作業が続きます。[2]

くわしく

セッションとファイルはClaudeのアカウントに保存されます。デスクトップ、Web、モバイルのどれからでも開けます。

数式入りのExcel、PowerPointのスライド、整ったドキュメントを作れます。[2]

くわしく

Webサイトを開いて読み、クリックや入力、フォーム入力までする「ブラウザアクション」もあります。

決まったペースで自動で動く「スケジュール済みタスク」も作れます。[2][3]

くわしく

頻度は毎時間、毎日、毎週、平日、手動から選べます。

デスクトップアプリなら、手元のファイルをアップロードせずに直接読み書きできます。[2]

チャットとCoworkは新しいClaudeに統合中で、切り替わると元には戻せません。[6]

くわしく

新しいClaudeは、チャットとCoworkの区別をなくしたものです。Pro、Max、Ultraから順に切り替わっています。

Anthropic公式のプラグイン集「knowledge-work-plugins」もGitHubにあります。[7]

くわしく

営業、法務、財務、データなど、職種ごとのスキルやコネクターをまとめたもので、Cowork向けに作られています。

たとえば「毎週月曜の朝に、先週の業界ニュースを要約しておいて」と一度だけ設定します。定期タスクはクラウドで動くので、PCがスリープ中でも月曜には要約ができています。[3][4]

くわしく

公式も、最初は要約のようなリスクの低いタスクから始めるようすすめています。

設定・はじめ方の手順

  1. 1
    Claude の有料プランに入る[1][2]
    くわしく

    Pro、Max、Ultra、Team、Enterprise のどれかです。

  2. 2
    手元のファイルやブラウザを使うなら Claude Desktop を入れる[2]
    くわしく

    claude.com/download から入れます。macOS版とWindows版があります。

  3. 3
    Claude を開き、メッセージ欄で「Cowork」を選ぶ[2]
    くわしく

    claude.ai、デスクトップアプリ、モバイルアプリのどれで開いてもかまいません。「チャット」と「Cowork」の選択肢がなければ新しいClaudeに切り替わっているので、この手順は飛ばしてかまいません。

  4. 4
    やってほしいことを書き、進め方を確かめてから実行させる[2]
    くわしく

    実行の前に、Claudeがどう進めるつもりかを確かめます。

  5. 5
    ファイルを渡すときは専用の作業フォルダだけを渡す[4]
    くわしく

    専用の作業フォルダを作って、そこだけを渡します。大事なファイルはバックアップしておきましょう。

  6. 6
    定期実行にするなら、タスクの中で /schedule と入力する[2][3]
    くわしく

    左のサイドバーの「スケジュール済み」から作ることもできます。

  7. 7
    使った量は 設定 → 使用量 で確かめる[2]
  8. 8
    必要なら claude.com/plugins からプラグインを足す[7]

注意点

制限
Coworkは有料プランだけです。[2]
くわしく

WebとモバイルではTeamプランはベータ版です。Enterpriseは管理者が有効にした場合に使えます。

制限
手元のファイルやブラウザを使うなら、デスクトップアプリを開いておきます。[2][3][8]
くわしく

コンピューター操作を使うときも同じです。アプリを閉じてもセッションは続きますが、手元のファイルには届かなくなります。手元のファイルやアプリが要る定期タスクは、手元でしか動きません。

制限
複数手順のタスクは、簡単な質問より使用量を多く減らします。[2]
くわしく

ファイルを作ったりアプリを使ったりするタスクがこれにあたります。

料金
最低でもProの$20/月（年払いなら$17/月相当）がかかります。[1]
くわしく

Coworkを使うための最低額です。表示は税抜で、円の価格は未確認です。

提供地域
使える国や地域の記載は見つかりませんでした（未確認）。
くわしく

今回読んだ資料の範囲での話です。

日本語対応
Coworkの日本語対応をはっきり書いた記載は見つかりませんでした（未確認）。[1][2]
くわしく

ヘルプと料金ページは日本語で読めます。

プライバシー
作業はPCの中ではなく、Anthropicのサーバーで処理されます。[4]
くわしく

Coworkの作業は、Anthropicのサーバー上の分離された一時的な環境で処理されます。デスクトップアプリ経由で開いた手元のファイルも同じです。

プライバシー
会話が改善に使われるかは、プライバシー設定に従います。[2][8]
くわしく

設定 → プライバシーの「AIモデルの改善に協力する」で、会話がClaudeの改善に使われるかどうかが決まります。削除したタスクは履歴からすぐ消え、30日以内にバックエンドからも削除されます。

プライバシー
「プロンプトインジェクション」のリスクがあると公式が書いています。[4]
くわしく

Webページなどに仕込まれた指示に乗っ取られるリスクのことで、公式の安全ヘルプに書かれています。対策はしているものの、攻撃の可能性はゼロではないそうです。

任せていいこと

公開情報の調査・要約、下書き、作業用フォルダ内のファイル整理、定期レポートは任せやすいです。[3][4]

話題の根拠

数字はすべて2026年11月2日に取得した値です。以後は変わります。

ランキング・投稿・動画の数字を見る（8件）
  • GitHub

    スター34,352anthropics/knowledge-work-plugins はスター34,352、フォーク3,797（2026-01-23作成、2026-11-01更新、Apache-2.0）。[9]

  • GitHub

    +2,790同じリポジトリの週間増加は+2,790で、その週の2位でした（GitStock 2026-10-26週）。[10]

  • 𝕏

    いいね21,031@claudeai の投稿（Auto mode が来週から Pro／Max／Team で既定になる、10/22）は、いいね21,031。[11]

  • 𝕏

    いいね31,818@claudeai の投稿（Max 5x→Max、Max 20x→Ultra のプラン名称変更、10/30）は、いいね31,818。[12]

  • 𝕏

    いいね590@Zen_with_AI の投稿（中国語で knowledge-work-plugins を紹介）は、いいね590。[13]

  • YouTube

    151,884回Paul J Lipsky（2026/10/26）は151,884回。中心はClaude Codeの話で、「Works Like Cowork」という章があります。[14]

  • YouTube

    54,311回Leo Tohyama / AIコーチ「今日からはじめる Claude デスクトップ完全解説。Cowork統合後の必須設定…」（2026/10/19）は54,311回。[15]

  • ランキング

    5位App Store 日本 仕事効率化で、Claudeは5位です。[16]

あわじま視点

4件の中で、「寝ている間や本業の間に進めておいてもらう」使い方にいちばん近いのがこれです。

月$20は安くないので、毎週決まった作業がある人向けだと思います。

出典

出典の一覧を見る（16件）
  1. 1.Claude 料金ページhttps://claude.com/ja-jp/pricing（外部サイト、新しいタブで開く）
  2. 2.Claude ヘルプ（Cowork）https://support.claude.com/ja/articles/13345190（外部サイト、新しいタブで開く）
  3. 3.Claude ヘルプ（定期タスク）https://support.claude.com/ja/articles/13854387（外部サイト、新しいタブで開く）
  4. 4.Claude ヘルプ（Coworkを安全に使う）https://support.claude.com/ja/articles/13364135（外部サイト、新しいタブで開く）
  5. 5.Claude ヘルプ（コンピューター操作）https://support.claude.com/ja/articles/14128542（外部サイト、新しいタブで開く）
  6. 6.Claude ヘルプ（チャットとの統合）https://support.claude.com/ja/articles/16761823（外部サイト、新しいタブで開く）
  7. 7.GitHub：knowledge-work-pluginshttps://github.com/anthropics/knowledge-work-plugins（外部サイト、新しいタブで開く）
  8. 8.Claude ヘルプ（Web・デスクトップ・モバイル）https://support.claude.com/ja/articles/15520349（外部サイト、新しいタブで開く）
  9. 9.GitHub：anthropics/knowledge-work-plugins https://api.github.com/repos/anthropics/knowledge-work-plugins（外部サイト、新しいタブで開く）
  10. 10.GitHub：同じリポジトリの週間増加https://gitstock.org/trending/weekly/2026-10-26（外部サイト、新しいタブで開く）
  11. 11.𝕏：@claudeai の投稿https://x.com/claudeai/status/2113360845409583307（外部サイト、新しいタブで開く）
  12. 12.𝕏：@claudeai の投稿https://x.com/claudeai/status/2116220869479428500（外部サイト、新しいタブで開く）
  13. 13.𝕏：@Zen_with_AI の投稿https://x.com/Zen_with_AI/status/2114073942696816762（外部サイト、新しいタブで開く）
  14. 14.YouTube：Paul J Lipskyhttps://www.youtube.com/watch?v=9WTqqWBPCsk（外部サイト、新しいタブで開く）
  15. 15.YouTube：Leo Tohyama / AIコーチ「今日からhttps://www.youtube.com/watch?v=zh4OQqQOJzw（外部サイト、新しいタブで開く）
  16. 16.ランキング：App Store 日本 仕事効率化https://apps.apple.com/jp/iphone/charts/6007（外部サイト、新しいタブで開く）