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ひとりAIラボ

Claude Cowork仕事

メモから note 記事の下書きを Claude Cowork に作らせる

だれの事例
ひさなつ@note、占い、家計管理(本人の公開)
元の公開日
確認日

任せたこと

ひさなつ@note、占い、家計管理が、Claude Coworkに任せました。

手元のメモから、note 記事の構成・本文・まとめを作らせた。note への貼り付けはコピー&ペースト。[1]

うまくいったこと・つまずいたこと

元の投稿に書いてあることだけです。

うまくいったこと

設定から note 投稿まで約3時間。感想は「びっくりするほど楽で速い!」。[1]

任せ度

任せ度:安全

「安全」は、まちがえても困らない。お金やパスワードを渡さないという意味です。

下書きを作るところまでなら、まちがっても書き直せばすみます。公開ボタンは自分で押してください。

任せ度はあわじまの判断です。

コピペ用プロンプト

[ ] のところを自分の内容に書きかえてから使ってください。名前や住所など、要らない個人情報は入れなくて大丈夫です。

プロンプト

[保存先のフォルダ名] の中の「[メモのファイル名]」を読んで、note 記事の下書きを作ってください。
読む人:[どんな人に読んでほしいか]
長さ:[800]字くらい
形:見出しを3つ、最後に短いまとめ
できた下書きは [保存先のフォルダ名] に「[ファイル名].md」で保存してください。
note への投稿はしないでください。送信・購入・支払いの前には、必ず止まって、内容を見せて私に確認を求めてください。

ひとりAIラボ作成のテンプレートです(投稿者本人の言葉ではありません)。

15分で試す手順

  1. 1Claude のデスクトップアプリを開いて、Cowork に切り替える。[2]
  2. 2保存先のフォルダを先に作って、Cowork で選んでおく。[1]
  3. 3メモを1つ、そのフォルダに入れる。
  4. 4下のプロンプトの [ ] を埋めて貼る。
  5. 5できた下書きを読んで自分の言葉に直す。公開ボタンは自分で押す。

日本で使えるか・料金

公式ページで確認(確認日 2026年11月2日)。確かめられなかったものは「未確認」と書いています。

日本で
日本は Anthropic の対応地域に入っています。Cowork は Pro・Max・Ultra・Team のプランに含まれていて、自分のパソコンのフォルダを使うにはデスクトップアプリが要ります。[2][4]
料金
Pro は月払いで $20(年払いなら月あたり $17)、Max は月 $100。税は別で、円の金額は公式ページに出ていません。[3]

出典

出典の一覧を見る(4件)
  1. 1.リベシティ ノウハウ図書館(本人の投稿)(外部サイト、新しいタブで開く)本人の投稿。メモから構成・本文・まとめを作らせたこと、約3時間、「びっくりするほど楽で速い!」、保存先フォルダの落とし穴。任せたこと・うまくいったこと・つまずいたことの根拠https://library.libecity.com/articles/01KMVZ34JHVYJHGH196PQ5J256
  2. 2.Claude Cowork 製品ページ(公式)(外部サイト、新しいタブで開く)Cowork が Pro・Max などに含まれること、デスクトップアプリで使うこと。日本で使えるか・手順の根拠https://claude.com/ja/product/cowork
  3. 3.Claude 料金ページ(公式)(外部サイト、新しいタブで開く)Pro・Max の月額と、税が別なこと。Claude Code が有料プランに含まれることも。料金の根拠https://claude.com/ja-jp/pricing
  4. 4.Anthropic 対応地域ポリシー(公式)(外部サイト、新しいタブで開く)対応地域の一覧に Japan があること。日本で使えるかの根拠https://www.anthropic.com/legal/supported-regions